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Torta de Abacaxi com Côco Diet

11 de dezembro de 2009        Por Loucos por Doce        Sem Comentários

Rendimento: 10 porções de 60 g
Calorias por porção: 100 Kcal (167Kcal/100g)
Mesma preparação com açúcar: 220 Kcal/100g
Preparação com açúcar e ingredientes normais: 300 Kcal /100g

Ingredientes

Massa

  • 1 e ½ xícaras de biscoito amanteigado dietético moído
  • 1 colher de sopa de amêndoas
  • 2 colheres de sopa de margarina light derretida

Recheio

  • 2 pacotes de cream cheese light
  • 4 colheres de sopa de adoçante Splenda
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de leite de coco light
  • 1 xícara da abacaxi em calda light picado
  • 1 colher de sobremesa da rum

Enfeite

  • 1 abacaxi
  • 1 maço de folhas de hortelã

Modo de Preparo

Massa

  • Misturar tudo em uma vasilha até obter uma farofa homogênea.
  • Forrar uma forma redonda de aro removível de 20 cm de diâmetro e reserve.

Recheio

  • Bater na batedeira o cream cheese, Splenda e o ovo por 2 minutos.
  • Juntar o restante dos ingredientes, diminuir a velocidade de batedeira e bater por mais 3 minutos.
  • Despejar sobre a massa e levar ao forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
  • Deixar esfriar e levar á geladeira por 1 hora.
  • Desenformar e enfeitar.

Tags: abacaxi, côco, diet, torta

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